一個開心認真過生活的媽咪日記
想讓妍妍身心靈健全成長,想給老公一個溫暖的擁抱與精神支持,想給老媽子還有公婆一個無憂無慮的生活,想帶給朋友幸福,堅信自己能改變一切,想成為辣媽的我。

目前日期文章:200904 (10)

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先簡單介紹,烹飪老師給的一個月排毒餐:

原則:不吃零食、炸物、勾芡類食品,九點後不吃東西

 

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我最近很愛的一個美女,就是"大學生了沒"裡面的迅猛龍,

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算出自己的代謝率,然後知道一天所需的熱量。

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看完酪梨壽司的推薦,有好幾本書想看,(雖然我暮光之城連翻都還沒翻@@)

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念書後,通常是星期一搭一大早的統聯客運,經濟又實惠(80元喔~)。
唐老爺會把班排到十點之後,帶我坐車後就直接去上班。

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經過一個月只會求神,沒有真的認真的減肥週,
體重還是上上下下(註)
而且,經過一個月的記錄,多少還是有點收穫。

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我很喜歡的一個團體,組合很棒~


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