自從跟大家宣告我要排毒之後,不吝嗇的也把排毒方式PO給大家參考。

得到的回應,最多的是:
會不會水中毒ㄚ...?
這應該只能減掉水分吧...?
好累喔,應該會放棄....肚子應該超餓的吧...?

當然,我是正常人,而且之前是個愛吃美食的人。
在這過程當中,當然也有破戒的時候。

厲害的就在這邊,老師也知道大家都是平凡人,無法克制誘惑。
他說,偶爾逃不掉的應酬,其實沒關係,
只要隔天喝3000CC的水,然後空腹一整天,讓吃的東西代謝掉,
不要因為破戒,就放棄了。

目前大家都覺得我有變瘦了,最明顯是肩膀變薄了。
(跟虎背說再見 ^^~)

其實我自己感覺不深刻,找不到5公斤消失的證明。
只有覺得褲子變鬆了,衣服穿起來似乎比較好看了,這樣而已。

加油~~胖媽要加油。
創作者介紹

尋找永遠曬得到陽光的ㄧ角落

妍羽媽 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()