自從跟大家宣告我要排毒之後，不吝嗇的也把排毒方式PO給大家參考。
得到的回應，最多的是:
會不會水中毒ㄚ...?
這應該只能減掉水分吧...?
好累喔，應該會放棄....肚子應該超餓的吧...?
當然，我是正常人，而且之前是個愛吃美食的人。
在這過程當中，當然也有破戒的時候。
厲害的就在這邊，老師也知道大家都是平凡人，無法克制誘惑。
他說，偶爾逃不掉的應酬，其實沒關係，
只要隔天喝3000CC的水，然後空腹一整天，讓吃的東西代謝掉，
不要因為破戒，就放棄了。
目前大家都覺得我有變瘦了，最明顯是肩膀變薄了。
(跟虎背說再見 ^^~)
其實我自己感覺不深刻，找不到5公斤消失的證明。
只有覺得褲子變鬆了，衣服穿起來似乎比較好看了，這樣而已。
加油~~胖媽要加油。
得到的回應，最多的是:
會不會水中毒ㄚ...?
這應該只能減掉水分吧...?
好累喔，應該會放棄....肚子應該超餓的吧...?
當然，我是正常人，而且之前是個愛吃美食的人。
在這過程當中，當然也有破戒的時候。
厲害的就在這邊，老師也知道大家都是平凡人，無法克制誘惑。
他說，偶爾逃不掉的應酬，其實沒關係，
只要隔天喝3000CC的水，然後空腹一整天，讓吃的東西代謝掉，
不要因為破戒，就放棄了。
目前大家都覺得我有變瘦了，最明顯是肩膀變薄了。
(跟虎背說再見 ^^~)
其實我自己感覺不深刻，找不到5公斤消失的證明。
只有覺得褲子變鬆了，衣服穿起來似乎比較好看了，這樣而已。
加油~~胖媽要加油。
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